～・～花粉症が影響で腰痛になる？！～・～

～・～花粉症が影響で腰痛になる？！～・～

今の時期、花粉症に悩まされている方が多くいらっしゃると思います。

鼻水や咳、くしゃみ、目のかゆみなど様々な症状が発症します。

そんな辛い花粉症ですが実は腰痛を引き起こす原因にもなってきます。

花粉症の影響で咳やくしゃみを繰り返すと、無意識のうちに前傾姿勢になり、姿勢が悪くなり腰に負担がかかってしまいます。

また、咳やくしゃみをしたときにぎっくり腰になってしまうリスクも潜んでいます。

他にも、花粉症によるストレスや睡眠不足も腰痛の原因になってきます。

ではどのようにしたら花粉症からくる腰痛を防げるのか、次回お伝えします＾＾